シアターダンス初級 

             

 シアターダンスの基礎であるクラシック
 バレエの要素を取り入れたクラスです。

 バーレッスンやストレッチからはじめ

 コーナー、振り、リズム取り基本ステップを

   学べ、初心者の方でも楽しく踊れるように

   なれます。

 

              シアターダンス中級

 

 バレエ育成クラス初級クラスよりも踊る

 時間を長くとり心身ともに開放して踊れる

 ようになれるクラスです。

 有名なミュージカルや映画の音楽を使い、

 高度な振りにも挑戦しますので、ダンス

   経験者の方や将来ダンサーを目指す方に

   おススメです。

   ・初級クラス修了者


                    バレエ初級

 

 バレエの基本となるバーレッスンをメイン
   としたクラスです。

 基礎からしっかり学べるのでセンター

   レッスンへとスムーズに踊れるように

   なれます。

 バレエ初心者の方やシアターダンスを

   始めたい方向きです。

              バレエ育成クラス

 

 バーレッスン、センターレッスンなどを取り

   入れ、美しく身体をつくりながらバレエを

   踊って楽しむクラスです。経験者の方は

   もちろん、多くのアンシェヌマン(動きの組み

   合わせ)を覚えたい方や、バレエを深めたい

   方におススメです。

 

 ・初級クラス修了者


              育成クラス

 

 こどもバレエ舞台人を目指す人のための育成

 クラスです通常クラスのダンスや声楽を受講

 しながら能率よくレベルアップをはかリます。

 ダンス以外に面接、模試等もあり、シーズン

 ごとの集中講座もプログラミングされて

 います。

 

 ・中学生・高校生・大学生

            こどもバレエ

 

 全ての踊りの基礎となるバレエを楽しく

   学びます。吸収力が高く多くの可能性を持つ

 こどもの頃から、美しいダンスの基礎が身に

 つくよう他のクラス同様のクオリティーの
 高いレッスンが受けられます。

 

 ・プライマリーⅠ   3歳~

 ・プライマリーⅡ   Ⅰを終了した生徒


             シアターJAZZ育成

 

   ホームページにて随時お知らせ致します

          バレエストレッチ

 

   バレエの要素をとり入れながら芯から

   身体をストレッチさせて踊りやすい身体を

   つくります。



 宝塚の要素がたっぷりなダンスレッスン初級

 

    毎週火曜日20:30~21:50
センターで動きの基礎となるプリエから始まり

アイソレーションやストレッチ、筋トレなどを行い体を伸ばし軸を整えていきます。

クロスフロアーでは色々なステップを練習しコンビネーションでの動きの幅を増やしていきます。

宝塚歌劇団の中で行われているレッスンと同じようなレッスンが受けられます。

 

   城咲あい先生JAZZクラス

 

    毎週土曜日19:00~20:30

はじめの基礎レッスンでは、踊るために必要な筋肉と軸を作っていきます。コンビネーションでは、

様々なジャンルの曲を使って、ムーブメントの幅を広げていきます。まずはしっかり体を使うこと。

それから、曲に合わせた空気感、呼吸を大切に

「魅せる踊り」を目指していきます。


☆ダンスレッスンに必要なもの

 1)レッスン着

まずはスウェットやTシャツなどでも大丈夫です。

身体のラインがある程度見え伸縮性のあるものを選んでください。

 

2)タオル

レッスン中は汗をいっぱいかきます。

少し大きめのタオルがいいでしょう。

汗を拭くだけではなく、床に寝転んでストレッチ等をする時にも使います。

 

3)ジャズシューズ・バレエシューズ

どのような種類が良いか自分で判断しにくい場合は、担当の講師に相談してみてください。

ジャズシューズは靴底が皮の物で願います。   ※ヒール(先生から許可された方)

ジャズシューズ(バレエシューズ・厚手の靴下)・バレエシューズ(厚手の靴下)

代用品として( )内のものを使用。

 

4)ヘアーゴム・ピン

ロングヘアーの方は必ず結ぶようにしてください。

短い方もピンなどで留め顔周りに髪がかからないようにしてください。

また、バレエの時は首のラインがわかるようにすっきりアップにしましょう

 

5)飲み物

ミネラルウォーター・お茶・スポーツドリンクをお勧めします。

汗をいっぱいかきますので、必ず持参してレッスン前後にしっかり水分補給をしてください。